Premium
Smartwatches kunnen je slaap helemaal niet meten. Ze kunnen je zelfs op het verkeerde been zetten waardoor je juist een slaapprobleem ontwikkelt
Zonder smartwatch een prima nachtrust.© Archieffoto
Leonie Groen
Heeze
Houd je je smartwatch ’s nachts om omdat je wilt weten hoe goed je slaapt? Laat dat liever. ,,Je kunt er juist slaapproblemen door ontwikkelen”, zegt slaaponderzoeker Sebastiaan Overeem van TU Eindhoven & Slaapcentrum Kempenhaeghe.