'Haas' een vak apart op Arena Games

De finale van de 100 meter sprint, met in het midden Brian Mariano en rechts van hem winnaar Jamil Hubbard. Foto Studio Kastermans

Robert Berkeley
Hilversum

Naar zijn tijden hoefde niemand Michiel Löschner gistermiddag te vragen. Zowel de 800 als de 3000 meter liep de looptrainer van de GAC namelijk niet uit op de Klaverblad Arena Games bij zijn club in Hilversum. Dat was ook niet de bedoeling: ,,Ik heb gehaasd’’, lachte de Baarnaar.

Niet te verwarren met ’gehaast’, met een t; Löschner trad op als haas om de deelnemers aan een snelle tijd te helpen. Met wisselend succes. ,,In de B-serie van de 800 meter waren vier van de acht deelnemers GAC’ers. Ik ben niet tevreden over mijn optreden in die race. Het plan was om hard te starten en de 400 meter in 55 seconden te lopen. Ik stapte na 550 meter uit maar had achteraf na 500 meter al moeten stoppen, want ik viel wat terug en daarmee was het tempo uit de wedstrijd. Hazen is een hele kunst, je moet het juiste snelheidsverloop zien te vinden. Ik heb dit seizoen al zo’n vijf keer als haas opgetreden, meer dan ooit. Ik vind het gewoon heel leuk en met in- en uitlopen erbij heb ik toch zo’n twaalf kilometer in de benen en daarmee goed getraind.’’

Op de 3000 meter ging het stukken beter en Löschner liep 1800 meter lang zeer constant. Hij kon daarmee clubgenoot Eduard Grob geen dienst bewijzen, die stapte voortijdig uit. ,,Eduard was een beetje ziek geweest en kreeg daarbij last van zijn kuit.’’

Wie geen haas nodig had, was sprinter Brian Mariano. De 29-jarige nationale topsprinter spurtte naar 10,65 seconden op de 100 meter, waarmee hij alleen de Amerikaan Jamil Hubbard voor zich moest dulden (10,57). ,,Het schoot in de halve finale in mijn bovenbeen en ik voel nu een beetje stijfheid. Maar dat is niks ernstigs. Ik ben tevreden, dit is een mooie voorbereiding voor het NK over twee weken.’’ Daar hoopt Mariano een gooi te doen naar de titel, al is de concurrentie groot met alle estafettesprinters van de partij, onder wie Churandy Martina. ,,Aan mijn start zal het niet liggen, maar ik ben hard aan het trainen op het tweede stuk waarin ik vaak wat verlies. Dat heeft met techniek te maken, misschien moet ik mijn benen iets meer optillen of mijn armen meer zwaaien. Komt goed.’’

In de series van die 100 meter kon Weesper Paul Groen (24) geen grote indruk achterlaten. ,,Ik had een briljante start, maar met wind tegen kon ik mijn topsnelheid niet vasthouden’’, aldus de GAC-meerkamper. Hij kreeg de kans zich op het onderdeel discuswerpen te revancheren en deed dat met een worp van 42.38 meter, zeven centimeter onder zijn persoonlijk record.

Voor Groen is het vooral prettig dat hij weer kan deelnemen aan wedstrijden: na een enkeloperatie op 4 december volgde een lange revalidatie en nog altijd is hij niet volledig hersteld. ,,De werpnummers gaan goed en ik sprint sneller dan ooit. Maar hordelopen en hoogspringen gaan nog niet zonder pijn en op verspringen, waarbij de grootste belasting op mijn enkel is, heb ik nog niet getraind. Eind augustus is er een tienkamp in Amersfoort, daar hoop ik weer volledig fit te verschijnen.’’

Hordeloopster Sharona Bakker (24) en werptalent Denzel Comenentia kregen na afloop van de Arena Games de dagpijzen. Comenentia maakte aan het begin van de dag indruk met een nieuw Nederlands juniorenrecord kogelslingeren (74.06 meter) en Bakker raasde in 13,07 seconden over de 100 meter horden.

Daarmee bleef de IJmuidense ver verwijderd van haar pr (12,95). ,,Maar met 1.0 tegenwind was het een goede tijd’’, reageerde Bakker, die toch wat teleurgesteld was. ,,Er zit meer in, maar het is wachten tot alles klopt én het weer meezit. Vorige week in Brussel regende het keihard. Nu dacht ik toen ik in Hilversum aankwam ’yes, droog’. Maar ja, toen bleek de wind dus verkeerd te staan.’’

Meer nieuws uit Sport Regionaal