Video: Tweemaal daags het wak in

© Studio Kastermans

Huizen

Iedere ochtend nemen Gert Bonefaas en Mark Staalman uit Huizen een duik in het Gooimeer. Iedere ochtend? Ja, iedere ochtend. Ook tijdens de vorstperiode van de laatste dagen versaagden de twee niet.

Zelfs al kostte het extra moeite omdat het wak twee keer per dag opengehakt moest worden. Bonefaas en Staalman zijn aanhangers van de Wim ’The Iceman’ Hof-methode, waarbij door middel van ademhalingsoefeningen de ergste kou kan worden verdragen. Dit met als doel een betere gezondheid en minder blessuregevoeligheid.

Meer nieuws uit Gooi en Eemland

Ombudsteam

Ons Ombudsteam springt in de bres voor de consument.