Erwtendrink in je koffie, klinkt eh... apart

Wie geen koemelk meer wil drinken kan inmiddels kiezen uit een enorm assortiment aan plantaardige ’drinks’, zoals ze officieel heten. Want de naam melk mogen deze producten niet meer dragen.

Er zijn wel al veel leuke alternatieven bedacht, zoals mylk en mjolk, maar de meeste heten toch gewoon ’drink’. Er is amandel-, soja-, rijst-, haver-, cashew- en hazelnotendrink. En dan ben ik er vast nog wel een paar vergeten. De meest opmerkelijke, die onlangs in het vak van de supermarkt verscheen is... erwtendrink. Zou leuk zijn als we straks ook nog linzendrink en bruine bonendrink zouden krijgen...

De grote vraag is natuurlijk, zijn deze alternatieven en vooral het nieuwe erwtendrankje ook gezond? We vragen het Sietse Orie van het Voedingscentrum.

,,Plantaardige drinks hebben vooralsnog niet dezelfde gezondheidsvoordelen als gewone zuivel. Dat melk de kans op darmkanker kan verkleinen is bijvoorbeeld al wetenschappelijk bewezen, van de plantaardige varianten weten we nog niet genoeg. ’Alleen sommige sojadrinks bevatten tot nu toe voldoende voedingsstoffen (zoals eiwitten, vitamine B12 en calcium) om als alternatief voor melk te dienen. De erwtendrink ziet er op zich goed uit, maar het zou nog beter zijn als ze er B12 aan zouden toevoegen en misschien nog wat meer eiwit. Maar het zijn interessante ontwikkelingen op de plantaardige markt en dat is heel positief.’’

Meer nieuws uit Achtergrond

Ombudsman

Ombudsmannen Durk Geertsma & Ed Brouwer springen in de bres voor de consument.