Gooi en Eemlander - Wandeltocht Akersloot
 

Wandeltocht Akersloot

Door Ron Amesz - 26-4-2012, 10:11 (Update 26-4-2012, 10:11)

De Akersloter Marathon Klub houdt zondag 29 april voor de vijftiende keer een koninginnewandeltocht door het mooie Noord-Hollandse landschap. Afstanden van 5, 10, 15, 25 en 40 kilometer zijn te lopen. De drie langste routes zijn onderweg aangegeven met pijlen en ook zijn onderweg controleposten te vinden.

De wandeling start vanaf de handbalkantine van Meervogels'60 aan de Boschweg 3. Deelname kost €3,50 met een herinnering en anders €2,50. Georganiseerde wandelleden betalen €0,50 en jeugd tot twaalf jaar €1,50.

Starttijden zijn tussen 7 en 9 uur voor de langste tocht, van 8 tot 11 uur voor de 25 kilometer, van 9 tot 13 uur voor de 15, van 10 tot 13 voor de 10 en de kortste start tussen 10 en 15 uur. Sluiting is om 16.30 uur.

Meer info: 0251310272, 0251312815, ceesjbakker@quickenet.nl, tinikrom@quicknet.nl of kijk op www.amak.nu.

Draag bij aan dit artikel
Stuur een tip
Stuur een video
Stuur een afbeelding

Stelling

EK 2020 ramp voor supporters

De Supportersclub Oranje is blij dat Amsterdam is gekozen als één van de 13 speelsteden tijdens het EK van 2020, maar plaatst daarnaast kritische kanttekeningen. „Vanuit het oogpunt van de fans is dit EK een ramp”, zegt bestuurslid Theo Pouw. Als het Nederlands elftal zich plaatst voor het EK van over 6 jaar, dan speelt de nationale voetbalploeg minimaal twee wedstrijden in de Amsterdam Arena. ,,Maar daarna moet Oranje naar Denemarken of Spanje, vervolgens naar Ierland of Roemenië en daarna naar bijvoorbeeld Rusland. Dat is niet op te brengen.” Dit EK is daarom voor supporters een ramp.

Stelling
Het antwoord van...
Centrum Oosterwal
Karel Stevens
Plastisch Chirurg
15-09-2014 13:02 Vraag & antwoord

,,Wat zie jij er vermoeid uit, slecht geslapen?” Sommige mensen krijgen deze vraag geregeld, terwijl ze zich eigenlijk fit voelen. De boosdoener is vaak de huid van de oogleden die verslapt en hierdoor gaat hangen. Een ooglidcorrectie kan uitkomst bieden. Karel Stevens, plastisch chirurg bij Centrum Oosterwal in Alkmaar, vertelt hierover in zijn antwoord op lezersvragen.

 

Lees verder!