Gooi en Eemlander - Tips
 
27-08-2014 13:11

ZAANDAM - Elk jaar wenden zich zo'n 475 patiënten met borstkanker tot de Esperanz ziekenhuizen, van wie 150 bij het Zaans Medisch Centrum. Op 7 september gaan duizenden wandelaars met (Z)aan de Wandel van start om borstkankerpatiënten te ondersteunen en het onderzoek naar kanker verder te helpen.

27-08-2014 12:47

HAARLEM - Haarlem Gezond Natuur Wandelen houdt vanaf 1 oktober wekelijks vier wandelingen.

25-08-2014 08:40

Elke dinsdag van 13.30-16 uur activiteiten in of wandeling vanaf de Groene Schakel.

21-08-2014 09:05

De wandeling van de Historische Vereniging De Zijpe voert deze maand door Oudesluis.

21-08-2014 09:01

Zaterdag 23 augustus: wandeling o.l.v. een deskundige gids door het historische centrum van Haarlem.

21-08-2014 09:00

Op vrijdag 22 augustus is er een wandeling o.l.v. een deskundige gids langs de hofjes in de Haarlemse binnenstad.

19-08-2014 14:19

OUDENDIJK - Een wandeling met een natuurgids naar het noordelijke deel van polder Beemster, langs veeneiland het Troontje en naar de polder Mijzen, wordt gehouden op woensdag 27 augustus.

19-08-2014 14:13

EILANDSPOLDER - In zeven dorpen van de Eilandspolder kan zondagochtend 24 augustus worden gestart voor vijf natuurwandeltochten, variërend van 12 tot 25 kilometer.

19-08-2014 14:12

ZUIDOOSTBEEMSTER - Een mindful-wandeling, begeleid door yogadocente Gret Verduin, vindt zaterdag 23 augustus plaats in Zuidoostbeemster.

BROEK IN WATERLAND - IJsclub Broek in Waterland houdt zaterdag 23 augustus een wandeling van 10 kilometer.

15-08-2014 11:14

Onder leiding van stadsgidsen wandelt u op vrijdagavond 15 augustus langs historische bekende en verborgen plekken Weesp.

15-08-2014 10:00

HAARLEM - Stadsgids Thon Fikkerman leidt zaterdag 16 augustus (14.00 uur) een wandeling door de Burgwalbuurt in Haarlem.

14-08-2014 08:26

Wandelen door een bijzonder natuurgebied dat normaal niet toegankelijk is. Dat kan zaterdag 16 augustus in Almere waar de route voert door de Lepelaarsplassen met ruige, natte rietvelden en schaduwrijke wilgenbossen.

Stadsgids Thon Fikkerman maakt zaterdag 16 augustus een wandeling door de Burgwalbuurt in Haarlem en zal aandacht besteden aan vernieuwing in deze wijk, de Herenvest en de enige overgebleven stadspoort de Amsterdamse of Spaarnwouderpoort.

27-08-2014 13:09

TUITJENHORN - De Schager CDA-fractie wil ongedwongen van gedachten wisselen met burgers. Daarom wordt er komende zaterdag (30 augustus) een wandeling van zo'n 10 kilometer gehouden langs bijzondere plekjes in de gemeente.

25-08-2014 08:41

DEN HELDER - Wandelsportvereniging 'De Razende Bol' houdt op 6 en 7 september de 35e Internationale Helderse Wandel Tweedaagse.

22-08-2014 08:18

ALKMAAR - De jaarlijkse wandeling van Kika (KinderKankerVrij) gaat op zondag 24 augustus van start bij Buurthuis De Oever aan de Amstelstraat 1 in Alkmaar.

21-08-2014 08:58

Een stadsgids wandelt donderdag 21 augustus door het historische centrum van de Haarlemse binnenstad.

21-08-2014 08:49

Burgemeester Jaap Nawijn van Hollands Kroon gaat opnieuw aan de wandel in zijn gemeente.

21-08-2014 08:46

oede conditie is niet nodig, ook hoeven deelnemers niet sportief te zijn. De wandel- en fietsgroepen van de IJmuidense buurt-huizen zijn juist bedoeld voor mensen die niet sporten.

19-08-2014 14:08

SCHOORL - Buitencentrum Schoorlse Duinen houdt op 31 augustus om 14 uur een excursie voor hulpboswachters. Onderweg help je de boswachter met boom- en watermetingen en nog veel meer.

18-08-2014 19:12

Wandelaars en fietsers kunnen nu nog beter hun weg vinden door Baarn en omstreken met de routekaarten, die Vorstelijk Baarn ontworpen heeft.

18-08-2014 14:04

'S-GRAVELAND - Op buitenplaats Boekesteyn in 's-Graveland staan twee vleermuizentochten op stapel. De wandelingen van anderhalf uur staan in het teken van de landelijke 'nacht van de vleermuis'. De boswachter vertelt.

Tijdens de wandeling genieten van paars bloeiende heide en nieuwe mensen ontmoeten? Dat kan op zondag 17 augustus.

14-08-2014 08:20

Op zaterdag 16 augustus vertelt een deskundige gids tijdens een wandeling over het historische centrum van Haarlem.

14-08-2014 08:18

Op vrijdag 15 augustus is er weer een hofjeswandeling door de Haarlem binnenstad.

14-08-2014 08:08

NIEUWE NIEDORP - Schaatsclub Aartswoud en IJs- en Volksvermaak Nieuwe Niedorp houden zondag 24 augustus de Langereistocht. De wandel- en fietstocht is gebaseerd op de gelijknamige schaatstocht.

ALMERE - Wandelen door een bijzonder natuurgebied dat normaal niet toegankelijk is. Dat kan zaterdag in Almere waar de route voert door de Lepelaarplaasen met ruige, natte rietvelden en schaduwrijke wilgenbossen. I


Het antwoord van...
Rode Kruis Ziekenhuis
Pauline Dekker
Longarts
25-08-2014 07:00 Vraag & antwoord

Slecht voor de gezondheid, storend voor de omgeving en een enorme kostenpost. Dat iedereen beter kan stoppen met roken, is wel bekend. Velen willen ook wel stoppen. ,,Vraag honderd rokers of ze ooit gestopt zijn met roken en iedereen zegt ‘ja’", zegt longarts Pauline Dekker van het Rode Kruis Ziekenhuis in Beverwijk. Waar het om gaat, is gestopt blijven. Maar hoe doe je dat? En heeft het nog wel zin na een jaar of twintig roken? Dekker beantwoordt deze week drie vragen over een rookverslaving.

Lees verder!