Gooi en Eemlander - Doe Mee
 
22-08-2014 08:19

TEXEL - Vanaf september gaat de werkgroep Gezond Natuur Wandelen Texel wekelijks begeleide wandelingen rond De Koog en Den Burg organiseren. De wandelingen zijn bedoeld voor mensen die weinig bewegen.

20-08-2014 07:48

BROEK IN WATERLAND - De IJsclub Broek in Waterland houdt komende zaterdag een wandeling over verrassende paden.

22-07-2014 08:01

ALKMAAR - Alkmaar IVN trekt er zondag op uit met een zomerwandeling door de Rekerhout. De gids vertelt van alles over wat het seizoen met het gebied doet.

18-07-2014 08:03

EDAM - Veel Waterlanders zijn er natuurlijk wel eens geweest. Edam, dat eeuwenoude stadje, chique zus van Volendam. Iedereen kent wel het Damplein, de kaasmarkt, de Speeltoren of het oude stadhuis. De straatjes zijn er smal, net als de grachtjes en bruggetjes, de pandjes al evenzo. Knus en oer-Hollands. Om Edam echt te leren kennen, de verborgen pareltjes te vinden, is er nu een wandelroute die niet alleen voor toeristen, maar ook voor de eigen Waterlandse bevolking leuke doorkijkjes biedt.

11-07-2014 08:08

HIPPOLYTUSHOEF - Onder leiding van Joël Beekes van Sportservice Schagen zal er wekelijks worden gewandeld in het kader van Sportdorp Hippolytushoef. De wandelingen duren maximaal anderhalf uur en de afstand varieert tussen 5 en 7 kilometer.

11-07-2014 08:08

VOGELENZANG - Ervaar de stilte in de Amsterdamse Waterleidingduinen en hoor geluiden van dieren die je anders niet snel zult horen. De dieren maken zich op voor de nacht.

09-07-2014 08:17

HAARLEM - Gildegids Henk Soetens leidt aanstaande zaterdag 12 juli een wandeling door het historische centrum van Haarlem. Om 14.00 uur start de wandeling vanaf het Archeologisch Museum aan de Grote Markt 18.

09-07-2014 08:16

DEN HELDER - Op donderdag 17 juli 2014 houden Stichting Vrijwaard, stichting De Wering, zorggroep Tellus en GGZ NHN, een wandeling door de oude straatjes van Den Helder.

02-07-2014 08:42

Langs de Lange Weg wandelde ik vandaag en voor me uit flierefladderde een knalgele citroenvlinder. Ik word altijd blij van vlinders. Ze lijken wel dansend door het leven te gaan. Ze fladderen al slingerend, dan weer omhoog en dan weer rechtsom om daarna op een bloem even wat nectar op te likken met hun lange roltong. Ik heb nog nooit een vlinder rechtuit zien vliegen.

Binnert Glastra In 60 seconden

Heerlijk. Er even tussenuit in Radio Kootwijk, ver van de bewoonde wereld. Destijds zo afgelegen neergezet om het transoceanische contact met Nederlands-Indië tot stand te kunnen brengen, tegenwoordig als gevolg daarvan een bijzonder gebied midden op de Veluwe.

12-05-2014 08:40

Aan sporten heb ik een hekel. Maar omdat een mens toch bewegen moet, wandel ik elke dag een uur door de duinen.

20-08-2014 07:49

BROEK OP LANGEDIJK - De gidsen van Stichting Toeristische Promotie Langedijk gaan woensdagavond op stap door Broek op Langedijk. Tijdens de wandelingen worden historische punten in het dorp toegelicht, en meewandelen is gratis.

Leontien van Engelen In 60 seconden
28-07-2014 15:54

Een bankje met een plaatje met daarop twee jaartallen en een naam intrigeert. Zeker als je er daarna tijdens dezelfde wandeling in een natuurgebied nog vier of vijf tegenkomt...

22-07-2014 08:00

Er zijn deze week diverse wandeltochten in de Zaanstreek.

11-07-2014 08:07

BENNEBROEK - Wandelgids Gerrit Boeve van Landschap Noord-Holland leidt zondag een excursie door het Bennebroekbos. Onderweg vertelt hij over de geschiedenis van Huis te Bennebroek dat hier vroeger stond.

11-07-2014 08:06

Een Zomeravondwandeling door het duingebied Berkheide, tussen Katwijk en Wassenaar, vindt op woensdag plaats en wordt gehouden door IVN Leiden.

11-07-2014 08:06

WASSENAAR - De excursie Vlinders en ander gevleugelte, in de Ganzenhoek is een wandeling door de duinen bij Wassenaar waar vlinders, libellen en vogels leven.

30-05-2014 15:10

PURMEREND - Wandelsportvereniging Purmerend en Omstreken houdt maandag 2 juni tot en met donderdag 5 juni de avondvierdaagse.

Koen van Eijk In 60 seconden
24-05-2014 13:34

De avondvierdaagse, wie heeft dat eigenlijk uitgevonden? Dat vroeg ik mij deze week meermalen af toen ik 's avonds te midden van gillende kinderen over straat sjokte met een rugzak vol Wicky's en Mentos. Wat is er eigenlijk het nut van? Waarom zijn er mensen die denken dat het 'leuk' is?

22-05-2014 07:57

In het dorp waar ik opgroeide, telde het jaar twee hoogtepunten. De wandelvierdaagse en de jaarmarkt. De laatste bracht ik door in de botsauto's. Veel grootser dan dat was de kermis niet en de Oudhollandse kramen waarachter mannen klompen maakten, vrouwen wol sponnen en kinderen kaarsen maakten waren niet aan mij besteed.

Wat gaat die lente snel! De wandelschoenen uit de kast en fietsen uit de bergplaats, gereed om een lekker wandelingetje of toertje te maken. Echter, in de maanden mei/juni en soms zelfs de hele zomer door, hebben veel mensen last van hooikoorts.


Het antwoord van...
Rode Kruis Ziekenhuis
Pauline Dekker
Longarts
25-08-2014 07:00 Vraag & antwoord

Slecht voor de gezondheid, storend voor de omgeving en een enorme kostenpost. Dat iedereen beter kan stoppen met roken, is wel bekend. Velen willen ook wel stoppen. ,,Vraag honderd rokers of ze ooit gestopt zijn met roken en iedereen zegt ‘ja’", zegt longarts Pauline Dekker van het Rode Kruis Ziekenhuis in Beverwijk. Waar het om gaat, is gestopt blijven. Maar hoe doe je dat? En heeft het nog wel zin na een jaar of twintig roken? Dekker beantwoordt deze week drie vragen over een rookverslaving.

Lees verder!